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水素水を飲めばダイエットができる。こんな話を聞いたことがあるかもしれません。

それを聞いて喜んだ方もおられるかもしれませんが、なぜ水素水を飲めばダイエットができるのか、その理由をちゃんと認識しておられる方は少ないかもしれません。そこで今回は、水素水を飲むことでダイエットができる理由について説明します。なぜ水素水を飲むことでダイエットができる理由をの3つ紹介します。

まず一つは、水素水を飲むことによって体に水素分子を取り込むことができるからです。

そして水素分子には体の基礎代謝を高める力があり、基礎代謝がアップすれば体内の脂肪が燃焼されてダイエットができるようになります。基礎代謝とは、体に取り込まれた糖や脂質を燃焼してエネルギーに変える力のことを言います。この基礎代謝が行われないと、体に取り込まれた糖や脂質はそのまま体内で停滞してしまい、やがて老廃物となって体に蓄積されてしまいます。


そしてそのまま蓄積が続くと体は老廃物に変化した糖と脂質だらけになり、肥満体になってしまうのです。


そこで水素水の出番となるわけですが。すでに述べたように、水素水に含まれる水素分子には基礎代謝能力を上げる働きがあるのです。したがってこれを飲むことによって体に蓄積された糖や脂質を燃焼してエネルギーに変えることができます。そしてエネルギーに変わった糖や脂質はそのまま体内に蓄積されることはないので、肥満体になることもなくなるというわけです。


こういう理由で、水素水を飲むことによってダイエットができるのです。では、水素水を飲むことによってダイエットができる2つ目の理由を説明します。


それは、水素水を飲むことによって胃腸の状態を正常化できるからです。外から体内に取り込まれた食べ物は、胃腸が正常に働くことで不要物が外に排出されていきますが、これが正常に働かないと、不要物が体内に滞留してしまうことになります。そしてこの滞留こそが肥満の原因を作ってしまいます。


なぜなら、滞留してしまった不要物はどこかに行くこともできず、体内で脂肪として蓄積するしかないからです。水素水を飲めば胃腸の状態を正常にすることができるので、体に取り込まれた食べ物の成分を正常に消化して不要物を外に排出することができます。そうすると当然ながら、不要な糖分や脂質を体内に滞留させることもありません。


これが、水素水を飲むことによってダイエットができるもう二つ目の理由です。水素水を飲むことによってダイエットが出来る3つ目の理由を説明します。それは、水素水を飲むことで自律神経のバランスを安定化させ、体に抗疲労効果を与えることができるからです。自律神経が安定化し、体から疲労がなくなれば、気持ちが前向きになって充実していきます。


そして気持ちが充実してくると、積極的に仕事をしたり運動に励むようになったりするので、それによって基礎代謝をアップすることができます。

そして、基礎代謝が高まれば体内の不要な老廃物が燃焼されてダイエットができる・・というわけです。メンタルが安定してくると気持ちが前向きになって、活動的になるというのはよく理解できることです。そしてその活動的な状態に導いてくれるのが、水素水に含まれる水素分子なのです。繰り返しますが、水素分子には自律神経のバランスを安定化させたり、体の疲労を和らげる働きがあります。

ダイエットにお嬢様酵素をおすすめしたい理由


ダイエットに興味のある方なら、一度は「酵素」という言葉を聞いたことがあるでしょう。

私も以前からずっと興味がありました。そして、この度口コミ等を参考にして「お嬢様酵素」を購入してみました。

最初は夕飯代わりに酵素を飲んでいました。お腹が空くのを誤魔化すために、炭酸で割って飲んでいました。半信半疑で飲み始めたのですが、飲んだ次の日に早速お通じが!便秘気味でもなかったのですが、こんなにお腹の中に溜まっていたのかと感心するほどの量のお通じが出ました。それにより500gほど体重が減りました。

これはイケると思った私は、仕事のない週末に早速ファスティングを行いました。金曜の夜から日曜の昼まで酵素と水以外取りません。日曜の夜には、回復食としておかゆを少し食べました。結果は上々で、2kgの減量に成功しました。その後も平日は夜だけ酵素、週末ファスティングを繰り返しました。

お嬢様酵素を1本飲み終えた頃には、最初から比べると約4kgも体重が減っていました。特に、特別な運動をしているわけでもないのに、みるみるうちに減るので、とても嬉しく、モチベーションを保ち続けられました。もちろん、ファスティング中は多少の空腹感がありますが、確実に体重が減るのが嬉しくて耐えることが出来ました。また、続けているうちにそんなに空腹感を感じることもなくなりました。

では、私がお嬢様酵素をどのようにして飲んでいるのかを紹介します。平日の夜に飲むときは、前述したように、だいたい炭酸で割って飲んでいます。空腹感を感じにくいですし、仕事後にスカッと飲めるのが大好きです。
週末ファスティングのときは、飽きないようにいろんな飲み方をしています。朝は、飲むヨーグルトで割ることもあります。

少しカロリーは高くなってしまいますが、朝なのでオッケーと私はしています。満足感が高く、飲むヨーグルト割りで飲むと、次の酵素を飲むまでお腹が空くということはありません。あとは、豆乳で割るのもおすすめです。かなり濃いめのドリンクになりますが、こちらも満足度は高いです。牛乳割りもしましたが、私は牛乳よりは飲むヨーグルトの方が好きなので、あまりしません。

美味しく飲めてしっかり効果のある「お嬢様酵素」。かなりおすすめです!

↓お嬢様酵素の詳細はこちら↓
http://www.all-felix.com/